On roule dehors l'été

  • Quand: Les lundi et jeudi de 18h30 à 20h 
  • Saison: Du début avril 2019 à la fin août 2019
  • : À la gare de train de Saint-Bruno

On part de la gare et on va rouler en petits groupes accompagnés par des entraîneurs.  On grimpe le Mont Saint-Bruno, on fait des sprints et on pratique des techniques d'agilité.

NOTE: Les annulations à cause du mauvais temps sont publiées dès 16h sur notre page Facebook.

On roule au chaud l'hiver

  • Quand: Le dimanche de 9h30 à 11h (arrivez 15 minutes à l'avance)
  • Saison: les 17, 24 et 31 mars 2019
  • : École Pierre-Boucher, 225 rue, Joseph-Martel, Boucherville, J4B 1L1
  • NOTE: la session du 7 avril aura lieu à 8h au Centre Multi-fonctionnel Francine-Gadbois au 1075 rue Lionel-Daunais,  Boucherville, J4B 8N5

Apporte:

  • Ton vélo
  • Ton rouleau d'entraînement
  • Une serviette et une bouteille d'eau.  

Sois prêt à te dépenser!

Ça prend quoi pour s'entraîner?

  • Ton maillot et cuissard aux couleurs du club.  Tu peux l'acheter chez Vélo 2000 si tu ne l'as pas encore.
  • Une copie de ta carte de la FQSC, commande-là ici si tu ne l'as pas déjà.
  • Une chambre à air de rechange et les outils pour la remplacer
  • Un pompe ou une bonbonne pour gonfler les pneus
  • Ta carte d'urgence plastifiée avec le nom et le numéro de téléphone de tes parents
  • Un casque, des gants et des vêtements adéquats selon la saison
  • Une bouteille d'eau
  • Une collation
  • Un peu d'argent au cas où, 5$ suffit

N'oublie pas ton sourire! Et d'arriver 10 minutes avant le début de l'entraînement pour avoir le temps de jaser!

Notre fameux camp d'entraînement

Chaque année les coureurs du club se retrouvent pour une fin de semaine de vélo et d'ateliers dans un camp.  C'est une belle façon d'améliorer sa technique et de mieux connaître les autres coureurs.

  • Quand: Les 4 et 5 mai 2019
  • Départ après le CLM de Granby
  • : Au chalet le Montagnard de Sutton

La randonnée des parents

Plusieurs parents ont l’habitude de faire une sortie de vélo durant les entraînements des athlètes. Cette activité n’est pas sanctionnée par le CCB.  Le CCB demande donc à tous les parents de se procurer une licence « cyclisme pour tous » de la FQSC. La licence offre une couverture en assurance (responsabilité civile et accident). De plus, les parents doivent s’assurer de pratiquer le sport sans nuire à la réputation du CCB (respecter la signalisation et être diligent en milieu urbain).

Pour ceux qui voudraient améliorer leurs connaissances et technique en plus de l'entraînement, vous pouvez vous inscrire au Club cycliste de Vélo 2000 dont les entraînements sont en même temps que ceux du CCB. Information ici:  https://velo2000.qc.ca/club-cycliste/